22 lata

Mam 22 lata, dla mnie każdy powyżej 35 jest stary :p. Ale przez chcenie miałem na myśli pracę i osiaganie celów, niż sex ;]

Mam 22 lata, dla mnie każdy powyżej 35 jest stary :p. Ale przez chcenie miałem na myśli pracę i osiaganie celów, niż sex ;] Poczekaj jak będziesz miał 35 lat, albo jak ja tj 44.

[...] o pracę tylko o ogólny wigor i zadowolenie z życia co też w dużej mierze robisz poza pracą i ogólnie jak się czujesz. Ps. starość to jest na ile się czujesz obecnie, masz 22 lata a możesz się czuć staro :-P Jezeli chodzi o terapie zastępcze hormonami ( nie doping) to na pewno wychodzi to na plus, dajesz swojemu organizmowi to co miał w [...]

[...] o pracę tylko o ogólny wigor i zadowolenie z życia co też w dużej mierze robisz poza pracą i ogólnie jak się czujesz. Ps. starość to jest na ile się czujesz obecnie, masz 22 lata a możesz się czuć staro :-P Jezeli chodzi o terapie zastępcze hormonami ( nie doping) to na pewno wychodzi to na plus, dajesz swojemu organizmowi to co miał w [...]

No widac, ze klata faktycznie jest wklesnieta, przez co rowniez masz nieco bardziej wydety brzuch bo przepona musi gdzies miec wiecej miejsca do pracy i nieco bedzie rozpychac sie wlasnie w tych obszarach. Tutaj wszystko w rekach lekarza i tego czy faktycznie Ci to mocno przeszkadza. Osobiscie chyba bym sie poddal operacji i naprostowal problem. [...]

22 lata

Typ budowy-chudzielec,sama skora i kosci.Metabolizm chyba mam bardzo szybki bo odkad pamietam jadlem duzo a nic nie szlo mi w mase ;( 22 lata bylem szkieletor wiec trzeba to zmienic.A z tymi jajkami nie mozna ich jakos wlorzyc do diety?Bo ja tak lubie kogiel mogiel ;D

no nie za dlugo dopiero zaczynam bedzie jakis miesiac :P mam 22 lata i zadnych problemow

1 .WIEK: 22 lata 2 .WAGA: 96-100 kg 3 .WZROST: 186cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 43-45 -Klata: 116 -Udo: -Talia: 96 5 .STAZ NA SILOWNI: 4 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Sucha masa miesniowa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyny gainery bialka stacki prohormony wszystko po trochu 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść [...]

waga 91 wzros 180 22 lata od 3 tyg jestem na redukcji i staram sie to zwalczyc fote wrzuce popoludniu

[...] znow zaczynam cięzko pracować, dużo ludzi neguje taki trening, ale jest bardzo efektywny jak sie bardzo przykładasz, ćwicze z "panem Jankiem" co ma stażu jakies 22 lata w trójboju i kulturystyce. Kazdy by powiedział iż np taki trening na biceps: modlitewnik 6-7 serii po 6 ruchów na stojąco sztanga 6 s po 6 r sztangielkami 4 s po 8 r [...]

Cwicze ok 3 lat, bralem juz ome decke mete vinstrol itd Enanthate jeszcze nie bralem wiec chce sie dowiedziec czy lepiej ome czy Eanthate, mam 22 lata 186cm waga ok 100kg :( (spadlo), zalezy mi na masie ale wolalbym srodek ktory mniej zalewa woda, a po omie zalalem sie, aha od razu mowie ze biore duze dawki min 15ampolek, wiec co doradzicie OMA [...]

czesc! sluchaj mam podobne pytanie do wszystkich. ja mam 22 lata, 184cm i 95kg... zaczalem od tygodnia cwiczyc. poprosze o diete. biore l-karnityne, fat transporter, thermo fat burner. jaka dieta...? prosze o porade. pozdrawiam

No tak zgadza się kobieta. A więc tak wzrost 175, wiek 22 lata waga 78 kg sport często biegam ze znajomymi kilka kilosów ale ogólnie siedzący tryb życia lecz jestem w stanie to zmienić. Niedawno robiłam sobie analizę masy ciała wyniki były nastęujące: BMI 25.6 PROC ZAWARTOSC TŁUSZCZU 31% NARMIAR MASY TŁUSZCZOWEJ 9.7 KG WODA 39.4 l PODSTAWOWA [...]

Mam 22 lata. A mógłbyś mi również pomóc ułożyć dietę ? Co jeść ? Może jednak kreatynę kupić? Dziękuję. Zmieniony przez - conapoczatek w dniu 2012-06-24 17:08:45

wiek to 22 lata... cykl...hmmm jestem od listopada "on" wiec naglego skoku po cyklu nie bedzie ... chce pociagnac HRT...i potem cos jeszcze moj staz to 36 miesiecy... czas na tren... ale nie chce jechac w dawkce 75mg E2D poniewaz wole zaczac od mniejszej.. pozniej zwiekszac w zaleznosci od efektow... dieta wysokobialkow ok 3-4g/kg wegle [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 lata Waga : 79 kg Wzrost : 188 Cel treningowy : Przyrost siły oraz masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : miesiąc Uprawiane inne sporty : K1 Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzęt 5 dni w tygodniu Dieta : Brak Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : [...]

Hehe.. a tak na poważnie to z głową do tego roku chce podejść- dziś kończę 22 lata, więc przy diecie i suplach przez 8 miesięcy sporo zrobię ale przez kolejne 4 "jeszcze więcej" CEL: 80-85 kg, łapka 39-40..z mega rzeźbą Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2010-08-16 00:06:40

22 lata cwicze juz około 4-5 miesiecy dokładnie nie pamietam musiał bym to policzec w kalendarzu a nie chce mi sie,cel ogólne przybranie masy a co do klatki to zbudowanie dobrej klatki piersiowej diete mam a pytanko zamiast wyciskania na skosie w dół moze walnać sztangielki na płaskiej mam słaba wewnętrzną klatke przydało by sie zabudowac troszke [...]

Głupoty piszecie straszne , z opisu waszego wynika że macie po 22 lata i z kulturystyki to wiecie tylko tyle że jak coś smakuje i jest do przełknięcia to macie do czynienia z towarem 1 ligowym.